پروتز پا

کار روی اعتماد به نفس به خصوص برای کسانی که یک قطع عضو یا معلولیت دارند، به زمان و تلاش آگاهانه نیاز خواهد داشت. به طور مثال کسی که از پروتز دست استفاده می کند، ممکن است دچار کمبود اعتماد به نفس باشد.

بیایید واقع بین باشیم، مسئولیت ها و موانعی که شیوه زندگی ما را شکل می دهند، متفاوت و گاه پیچیده هستند. با این حال برای کسانی که با داشتن معلولیت زندگی می کنند، این فشار های مسئولیت پذیرانه، دشوارتر است.

مهم ترین مسئله در این رابطه اعتقاد به خودباوری و محدودکردن خود به شکل طبیعی است که برای ما انسان ها به وجود می آید. به همین دلیل یک نگاه مثبت و سالم برای زندگی روزمره امری ضروری محسوب می شود. بنابراین ما در این مقاله چندین نکته در رابطه با افزایش اعتماد به نفس با وجود نقص عضو را برای شما ذکر می کنیم.

پروتز دست و ایده های اعتماد به نفس

نکاتی که اینجا در رابطه با اعتماد به نفس با وجود داشتن پروتز مطرح می کنیم، تنها منحصر به یک مسئله پروتز نیست. ما در اینجا سعی داریم موضوعاتی که در موارد گوناگون اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد، بیان کنیم. در ادامه با چند مورد از این نکات آشنا می شوید:

با خودت مهربان باش

وقتی با خود سخت درگیر هستید، احساس اعتماد به نفس نمی کنید. به طوری که چنین موضوعی را رفتار شما نشان خواهد داد. این ماجرا به این دلیل است که عقب نشینی ها یا اشتباهات خود را در راس افکار خود قرار داده اید.

زمانی که چنین اتفاقی برای ما انسان ها رخ می دهد، اتفاقی که اغلب به عنوان عدم اعتماد به نفس از آن یاد می کنند؛ سبب می شود به خود اعتماد نداشته باشیم و هرکاری که لازم است انجام شود را انجام ندهیم. در این رابطه باید بدانید انجام کاری های که باید انجام شوند، باعث افزایش اعتماد به نفس می شود.

به عنوان مثال مواجهه با یک قطع عضو جدید مانند اتفاقی که منجر به استفاده از پروتز دست می شود، کاهش اعتماد به نفس را به همراه دارد، اما در این زمان باید طوری رفتار کرد که مهربانی با خود در ما نمایان باشد. این مسئله باید از طریق بلند بلند فریاد زدن یا در ذهن منعکس شود.

به جای این که با خودتان از نگاه منفی و شکست درونی صحبت کنید، باید آن چه که اتفاق افتاده است را تصدیق کنید و با درک آن سرعت بهبود روحیه و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.

به افکار مثبت بیاندیش

انعکاس و بازخورد افکار منفی به راحتی به ذهن ما خواهد رسید. ذهنتان را به سمت سوگیری علیه منفی گرایش دهید. اگرچه که این خصلت به زنده ماندن اجداد ما در  طبیعت کمک کرده است، اما باید یاد بگیریم که هر چیز جدید یا متفاوت تهدید کننده نیست.

تغییر از افکار منفی به سمت افکار مثبت امری قابل درک است. در وهله اول باید احساسات بد و احساسات خوب را هم زمان بپذیرید. سعی نکنید موارد منفی را سرکوب کنید. آن ها برای درک این که چرا در وهله اول اعتماد به نفس ندارید، بسیار حیاتی هستند.

پس از پذیرش احساسات منفی و مثبت در کنار یکدیگر، با ارائه یک فکر مثبت و پیش برنده دیدگاه خود را از نو تنظیم کنید. استفاده از یک پروتز دست نمونه روند مثبتی است که با پذیرفتن امر منفی فقدان دست واقعی صورت می گیرد.

باورهای محدودکننده دستیابی به موفقیت

زمانی بود که ما انسان ها تصور می کردیم دنیا را تسخیر می کنیم. برای بیشتر ما این تفکر در دوران کودکی وجود داده است، اما در جایی از مسیر زندگی جامعه باورهای محدودکننده خود را به ما تحمیل کرد. به طوری که از طرف والدین و معلم به ما آموخته شد که چه کاری را قادر هستیم انجام دهیم و توان انجام چه کارهایی را نخواهیم داشت.

به عنوان کسی که شاید به تازگی دچار قطع عضو شده است، آسان خواهد بود که باور کنید کارهای بیشتری وجود دارد که اکنون نمی توانید انجام دهید، اما این یک تفکر غلط است.

تحولات در فن آوری پروتز دست این امکان را برای شما فراهم می کند که حتی در ورزش های شدید و قدرتی شرکت کنید. بنابراین به این بیاندیشید که اگر این امکان وجود دارد، بسیاری دیگر از موارد نیز برای انجام شدن وجود خواهند داشت.

با ترس های خود روبه رو شوید

هنگامی که احساس ناراحتی می کنیم یا وقتی که احساس کنترل بر خود را نداریم، ناحیه احساسی مغز ما درحال انجام این کار است. به همین دلیل ترس، غیرمنطقی و تصادفی به نظر می رسد.

در این حالت راهی برای مقابله با ترس وجود ندارد. به طور مثال اگر کسی را از صحبت کردن در جمع بترسانید، تنها راه خلاص شدن از شر این ترس این است که او را با صحبت مکرر در جمع مواجه کنید. هرچه با شرایط بیشتر آشنا شود، راحت تر می شود. هنگام آشنایی در یک موقعیت راحت ترس از بین رفتنی خواهد بود.

بنابراین ترش شما چیست؟ استفاده از یک پروتز دست؟ باید بدانید اگر بخواهید از این دست جدید استفاده معمولی کنید و یگ ورزشکار باشید، تنها راه خلاص شدن از آن انجام مکرر استفاده از عضو جدید است.

کنجکاو باشید

اغلب افراد با اعتماد به نفس، ذهنیت رشد دارند. آن ها قابل آموزش و همیشه به دنبال راه هایی هستند که به ادامه پیشرفت آن ها کمک می کند. به همین منظور کنجکاوی خود را پرورش دهید.

اگرچه زندگی در مسیری که قطع عضو دارید، چالش برانگیز و حتی گاهی دلسردکننده است، اما کنجکاوبودن مداوم، شما را برای پذیرفتن امکانات جدید در برابر هر چیزی مقاوم خواهد کرد.

در این رابطه باید به شما گفته شود که این یک واقعیت است. کنجکاوبودن برای شما که تا اینجا این مقاله را خوانده اید، یک واقعیت موثر محسوب می شود. این واقعیت به این معناست که شما یک ذهنیت رشد دارید و به دنبال راه هایی برای بهبود خود هستید.

نتیجه گیری

در این مقاله تلاش کردیم که راه هایی برای افزایش اعتماد به نفس با وجود پروتز را به شما معرفی کنیم. به طوری که دانستید با درک این ماجرا که افکار مثبت قادر هستند ما را به حرکت در آورند، شما این توانایی را کسب می کنید که نقص عضو منجر به استفاده از انواع پروتز مانند پروتز دست را بپذیرید.

در این مقاله علاوه بر نقش افکار مثبت آموختید که پذیرش احساسات منفی در کنار احساسات مثبت امری ضروری برای درک مشکلات و شرایط زندگی به حساب می آید. برای این منظور علاوه بر پذیرش کافی است در دل ترس های خود وارد شوید.

چنان که مواجهه بیشتر با ترس ها به منظور آشنایی بیشتر با موضوعاتی است که با در اختیارداشتن کنجکاوی خود قادر هستید هر چیزی را برای خود آسان کنید. بنابراین با استفاده از این راهکارها و پروتز برای دست، علاوه بر افزایش اعتماد به نفس، زندگی باکیفیتی خواهید داشت.

Source: www.amputeestore.com

زمانی که به دلیل حادثه یا هر عامل دیگری یکی از اعضای مهم بدن همانند دست یا پا قطع می شود، شخص برای انجام فعالیت های روزمره خود دچار مشکل خواهد شد. به همین خاطر از پروتزها استفاده می شود. پروتزهای کربنی بسیار باکیفیت هستند و امروزه پزشکان استفاده از آن را پیشنهاد می کنند. یکی از سوالات مهم بیماران در این خصوص این است که ماندگاری پروتز کربنی چقدر است و نسبت به سایر انواع پروتز چه تفاوتی دارد؟

پاسخ به این سوال به تفاوت این پروتز با موارد مشابه ارتباط دارد و احتمالا به این دلیل برای بیماران بااهمیت است که هزینه های درمانی خود را تخمین بزنند. ادامه این نوشته میزان ماندگاری پروتزهای کربنی را در مقایسه با دیگر انواع پروتز بررسی می کند.

پروتز کربنی نسبت به دیگر انواع پروتز

افراد زیادی در جهان وجود دارند که به دلایل مختلف دچار نقص عضو شده اند. در کشورهای سرمایه دار معمولا به دلیل دیابت یا درصد کمی به دلیل تصادفات و در کشورهای کم درآمد، اغلب به دلیل جنگ و درگیری هایی از این دست، نقص عضو اتفاق میفتد. این مسئله قطعا تمام زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد و حتی امکان دارد که مسیر زندگی شخص را نیز دستخوش تغییر کند.

با این حال پزشکان و محققان با استفاده از پروتزها راه جدیدی برای مقابله با این مشکل برای افراد دارای نقص عضو پیدا کرده اند. استفاده از پروتزهای ساخته شده با فیبر کربن فناوری جدیدی است که مزایای زیادی دارد.

از مهم ترین فواید پروتز کربنی وزن کمتر آن، دارا بودن انعطاف بیشتر، افزایش ثبات در کلیه سطوح شیب دار و توانایی جذب ضربات است. باتوجه به اینکه کربن به کاررفته در این نوع پروتزها انرژی وارده را ذخیره می کند؛ حرکات فرد حالت فنری پیدا می کند و شخص انرژی کمتری استفاده خواهد کرد.

باوجود تمامی این مزایا هدف از نگارش این نوشته، طول عمر و ماندگاری پروتز کربنی در مقایسه با سایر انواع پروتز است. به طورکلی عوامل مختلفی در میزان ماندگاری پروتزها نقش دارند که تنها یکی از این موارد مربوط به نوع یا جنس آن است. در این خصوص باید موارد دیگری همچون میزان فعالیت شخص نیز در نظرگرفته شود. ضمن اینکه در سال های اولیه پس از قطع عضو، قسمت باقی مانده مدام تغییر می کند و شاید پس از مدتی لازم باشد که سوکت پروتز یا تنظیمات آن تغییر کنند.

مقایسه میزان ماندگاری فیبرهای کربنی و کولار در ساخت پروتز

کولار یک نام تجاری است که برای الیاف تهیه شده از نوعی پلیمر خاص در نظر گرفته شده  است. این پلیمر حالت کشسانی دارد و در تهیه مواد مختلفی از جمله پروتز از آن استفاده می شود. این ماده نیز همانند پروتزهای کربنی به داشتن وزن پایین و استحکام بالا نسبت به وزن شهرت دارد.

طی تحقیقات انجام شده، کولار در مقایسه با فیبرهای کربن وزن کمتری دارد و قیمت آن نیز بالاتر است. به غیر از این کولار مقاومت شیمیایی بسیار بالایی نیز دارد. با این حال این ماده در حفظ ساختار زیر فشار زیاد ضعیف است و به نظر می رسد که پروتز کربنی پنج برابر آن در شرایط کششی مقاوم خواهد بود. نتیجه این بررسی نشان می دهد که ماندگاری پروتز کربنی از کولار بالاتر است.

مقایسه میزان ماندگاری پروتز کربنی با پروتزهای فلزی

از فلزات مختلفی از جمله آلومینیوم، تیتانیوم، منیزیم، مس، فولاد و غیره در ساخت پروتز استفاده می شود. این مواد هریک به مقدار متنوع و معینی به صورت خالص یا به شکل آلیاژ به کار می رود. در این تیتر تمرکز ما روی تیتانیوم است. به این خاطر که این فلز در زمینه پزشکی کاربردهای زیادی دارد. دلیل این استفاده به وزن پایین آن، مقاومت بالا نسبت به چگالی و مقاومت بالا در برابر خوردگی است.

این ماده معمولا با سایر فلزات آلیاژ می شود که خاصیت آن بهبود پیدا کند. برای آلیاژسازی امکان دارد که از آلومینیوم و انادیوم استفاده شود. با این حال حتی اگر تیتانیوم آلیاژ هم نشود، به اندازه فولاد محکم است ولی چگالی آن بسیار پایین تر خواهد بود. به همین جهت، در ساخت پروتزها از آن استفاده می شود.

در قرن بیستم پزشکان و مهندسان در جستجوی یک ماده تحمل کننده بار سبک بودند که با خواص الیاف کربن آشنا شدند. این ماده در تحقیقات سختی و مقاومت کششی بالا و وزن کم، تحمل درجه حرارت بالا را از خود نشان داد. درست است که این مشخصات در خصوص پروتزهای آلیاژی نیز وجود دارند اما درباره پروتز کربنی این موارد سه برابر بیشتر است.

علت ماندگاری بالای پروتزهای کربنی به نسبت سایر پروتزها

به غیر از پروتزهای کربنی و مواردی که در تیترهای بالا به آن ها اشاره شد، از مواد دیگری همچون کامپوزیت های فایبرگلاس، پلی استر، کامپوزیت های شیشه و الیاف کربن نیز استفاده می شود. با این حال میزان ماندگاری پروتز کربنی نسبت به سایر مواد بیشتر است. تا جایی که مقاومت این ماده نسبت به شکستن به استخوان بدن انسان بیشترین شباهت را دارد.

در عضلات بدن وجود پروتئین هایی همچون الاستین موجب می شود که آن ها در حین پایداری همانند فنر عمل کنند. الاستین موجود در تاندون آشیل کانگورو سبب می شود که پای حیوان همانند فنر عمل کند و حیوان را قادر می سازد که با انرژی کم مسافت زیادی را طی کند.

هر مرتبه که پا به زمین برخورد می کند، در طی یک برخورد الاستیکی، تمام انرژی موجود به انرژی جنشی تبدیل خواهد شد. درنتیجه، انرژی کمی برای پرش بعدی مورد نیاز است و این امر اصطکاک کمتری را نیز ایجاد می کند. همین حرکت فنری شکل در پروتز کربنی تا حدی بر میزان ماندگاری آن موثر است. البته پروتزهای کربن نیز امکان دارد برای رسیدن به بهترین نتیجه با الیاف های مختلفی همچون اپوکسی ترکیب شوند.

میزان تحمل تغییر شکل پروتز کربنی و رابطه آن با ماندگاری

یکی دیگر از نیازهای مواد پروتز، مقاومت در برابر خستگی محسوب می شود. بدیهی است میزان باری که پروتز متحمل آن می شود، ثابت نخواهد ماند و با هر حرکت تغییر می کند؛ به این خاطر که دستگاه به طور مداوم خم می شود و سپس به شکل اولیه خود باز می گردد. هر ماده شناخته شده ای با خم شدن مکرر برای تعداد مشخصی از چرخه ها، میزانی از مقاومت خود را از دست می دهد و در نهایت این عمل منجر به خرابی دستگاه می شود.

ترک خوردگی، پارگی فیبر و لایه لایه شدن و جداشدن آن ها از هم ازجمله حالت های متمایز خرابی هستند. با توجه به اینکه از فیبرهای کربنی در پره های توربین بادی و تایرهای اتومبیل رانی فرمول یک استفاده می شود، انتظار می رود که میزان تحمل تغییر شکل و خستگی و درنتیجه میزان ماندگاری پروتز کربنی بسیار بالا باشد.

سخن پایانی

قطع عضو نیز یکی از حقایق تلخی است که امکان وقوع آن به دلایل مختلف وجود دارد. خوشبختانه راه هایی وجود دارد که ادامه زندگی به شکل عادی را برای این افراد امکان پذیر می کند. پروتزهای دست و پا در همین راستا طراحی و ساخته می شوند. از ابتدای پیدایش پروتزها تاکنون از متریال مختلفی برای این منظور استفاده شده است.

امروزه پروتز کربنی با مزایا زیادی در اختیار افراد قرار می گیرد. در این نوشته به میزان ماندگاری آن به نسبت سایر انواع پروتز همانند کولار، پروتزهای فلزی و غیره اشاره شد. این نوع پروتزها بیشترین میزان مقاومت و ماندگاری را دارند. علت ماندگاری پروتز کربنی این است که قابلیت الاستیکی بالایی دارد و در اثر خم شدن های مکرر خاصیت اولیه خود را حفظ می کند و شخص انرژی کمتری برای حرکت صرف کند. به این خاطر که این پروتزها انرژی را در خود ذخیره می کنند و همانند فنر عمل خواهند کرد.

Source: www.iosrjournals.org, www.reinforcer.com, www.scholarworks.calstate.edu

در بخش ‌های مختلفی از بدن به ‌ویژه در پاها و بخش ‌های زیر زانو گاهی نقص عضو رخ می ‌دهد. این نقص عضو با استفاده از پروتز زیر زانو جایگزین خواهد شد. هر اندازه هم که تکنولوژی ساخت پروتز پیشرفت کند باز هم مخاطراتی در استفاده از آن به‌وجود می ‌آید و بیماران را درگیر می‌ کند.

عفونت ‌هایی که در اطراف پروتز ایجاد می‌ شوند، از جمله مشکلاتی هستند که برای شخص بسیار آزاردهنده خواهند بود. با توجه به اینکه شخص مجبور است دائم از پروتز برای انجام امور روزمره خود استفاده کند، در صورت بروز عفونت درمان آن دشوار است. به همین خاطر استفاده از راه‌ حل ‌های پیشگیرانه در این رابطه مناسب ‌تر به نظر می ‌رسد.

استفاده از پروتز زیر زانو بدون احتمال عفونت

عفونت ‌هایی که در اثر استفاده از انواع پروتز به بیماران تحمیل می ‌شود، مشکلات زیادی را ایجاد می‌ کند و صنعت بهداشت جهانی همواره به دنبال راه‌ حلی برای این مسئله است. البته خوشبختانه تعداد کمی از افراد دچار این عارضه خواهند شد و بیشتر افراد پس از استفاده از پروتز زیر زانو بدون ناراحتی خاصی قادر به انجام کارهای روزمره خود هستند. با توجه به تحقیقات، میکرو ارگاسم‌ ها و عوامل متعددی این ‌گونه عفونت ‌ها را ایجاد می ‌کنند که با اطلاع از آن افراد قادر به پیشگیری و درمان عفونت هستند.

عفونت در اثر جراحی

بیشتر افراد کاندید استفاده از پروتز، بنا بر دلایلی مجبور به قطع عضو شده ‌اند. نام پزشکی قطع اعضای بدن آمپوتاسیون است و یکی از رایج ‌ترین دلایل آمپوتاسیون، به‌ خصوص در ناحیه زیر زانو، زخم‌ های دیابتیک است. البته این عمل جراحی به دلایل دیگری ازجمله گرفتگی طولانی ‌مدت، نارسایی شریانی، زخم مزمن، عفونت استخوانی، تومورهای بدخیم، له شدن اندام یا هر عارضه پزشکی دیگری نیز امکان دارد که انجام شود.

یکی از بخش‌ هایی که امکان بروز عفونت در آن وجود دارد، محل جراحی آمپوتاسیون است. این عفونت سطحی خواهد بود؛ به این معنی که معمولا خفیف است و طی مدت کوتاهی و با مصرف آنتی ‌بیوتیک و مراقبت‌ های خاص به ‌سرعت از بین می‌رود. البته نباید با مطالعه این مطلب درمان این عفونت را ناچیز بدانید. حتی عفونت‌ های سطحی نیز در صورت عدم رسیدگی و درمان به‌ موقع تبدیل به عفونت‌ های شدید و خطرساز خواهند شد.

پیشگیری

این نوع عفونت امکان دارد که در بیمارستان یا حتی پس از ترخیص و در منزل به وجود بیاید. در هر صورت بخشی از پیشگیری ‌ها در این زمینه توسط پزشک انجام می‌ شود؛ به این صورت که باید جای زخم و وسایل را کاملا استریل کند. خود بیمار در صورت مشاهده عفونت در محل جراحی باید به پزشک خود اطلاع دهد. استفاده خودسرانه از آنتی‌بیوتیک یا کندن جای زخم و دست ‌کاری آن بهبود زخم و عفونت احتمالی را دشوارتر می‌ کند.

عفونت مربوط به زخم ‌های دیابتیک

بسیاری از استفاده ‌کنندگان پروتز زیر زانو اشخاصی هستند که به دلیل دیابت دچار نقص عضو شده‌ اند. بروز زخم در اندام‌ های تحتانی و پاها یکی از مشکلاتی است که مبتلایان به دیابت یا قند خون با آن مواجه هستند. گاهی با استفاده از پروتز نیز اشخاص مبتلابه دیابت دچار زخم می ‌شوند.

ایجاد یک زخم کوچک در افراد عادی شاید مسئله چندان مهمی نباشد و گذشت زمان کوتاهی ترمیم شود. با این حال در بیماران دیابتیک این مشکل امکان دارد که رو به وخامت برود. به این دلیل که دیابت با گذشت زمان به عصب‌ ها آسیب وارد می ‌کند و فرد دچار بی‌ حسی در اندام‌ ها به ‌خصوص در پاها می‌ شود.

این حالت بی ‌حسی یا نوروپاتی بسیار خطرآفرین است؛ به این خاطر که شخص در صورت بریدگی یا زخم وجود آن را حس نمی ‌کند. پوست بخشی از پا که در داخل پروتز قرار دارد نیز بسیار حساس و آسیب ‌پذیر است. در نتیجه امکان بروز زخم در این ناحیه به‌ ویژه در روزهای ابتدایی استفاده از پروتز وجود دارد. این زخم‌ ها در صورت عدم مشاهده به ‌موقع به‌ سرعت عفونت می‌ کنند و حتی امکان دارد که تا استخوان نیز پیشروی داشته باشند.

علت عفونت زخم دیابتیک اطراف پروتز و پیشگیری از آن

عدم توجه به زخم ایجادشده و مشکل در سیستم ایمنی بدن موجب می ‌شود که در اشخاص مبتلابه دیابت عفونت در اطراف پروتز زیر زانو ایجاد شود. بروز این زخم‌ ها به‌ خصوص در این افراد درمان سخت و طولانی‌ مدتی خواهد داشت. به این خاطر که دیابت تغییراتی در عروق خونی به وجود می ‌آورد و جریان خون را با اختلال مواجه می‌ کند. کاهش جریان خون درد و عفونت را تشدید می ‌کند. ضمن اینکه وجود عفونت مانع از بهبود زخم خواهد شد.

افراد مبتلابه دیابت باید محل پروتز زیر زانو خود را به‌ طور مرتب بررسی کنند و در صورت مشاهده زخم‌ های کوچک به پزشک خود اطلاع دهند و درمان زخم را پیش از بروز عفونت آغاز کنند.

زخم و عفونت در اثر استفاده مداوم از پروتز

در روزهای ابتدایی استفاده از پروتز زیر زانو، شخص هنوز به این سبک زندگی عادت نکرده است. اندام باقیمانده نیز امکان دارد که با سوکت یا محل اتصال پا به پروتز هماهنگ نباشد. این ناهماهنگی ‌ها در اندامی همچون پا که فشار کل بدن را تحمل می‌ کند، خطر بروز زخم را افزایش خواهد داد.

این زخم اغلب در اطراف پروتز ایجاد می ‌شود. ایجاد این زخم ‌ها به احتمال زیاد با عفونت همراه است. به این خاطر که زخم در ناحیه کاملا بسته ایجاد می ‌شود. این ناحیه در معرض تعرق قرار دارد. در فضاهایی که به دلیل تعرق مرطوب و گرم هستند نیز پتانسیل رشد باکتری ‌ها و میکروب ‌های عفونت‌ زا مختلف افزایش پیدا می ‌کند. همین عوامل موجب شیوع عفونت در ناحیه ایجاد زخم خواهند شد.

درمان چنین زخم‌ هایی با توجه به اینکه شخص هر روز و برای استفاده روزانه خود مجبور به استفاده دائم از پروتز است، دشوار به نظر می ‌رسد. به همین خاطر نیز باید با روش‌ های درست استفاده از پروتز و تهیه پروتز مناسب از بروز زخم و عفونت احتمالی جلوگیری کرد. معمولا پزشکان و متخصصان اندام باقیمانده را با دقت اندازه‌گیری می‌ کنند و پروتز را بر اساس آن می ‌سازند؛ اما در روزها و ماه‌ های اولیه استفاده، امکان تغییر در اندام باقیمانده بسیار زیاد است.

پیشگیری

بنابراین در صورتی که در هنگام راه رفتن، درد و ناراحتی زیاد را حس کردید، در اسرع وقت به پزشک خود اطلاع دهید. پزشک امکان دارد که در صورت نیاز سوکت یا اندازه قسمت‌های مختلف پروتز را تغییر دهد. گاهی بدون اینکه شخص متوجه باشد، زخمی در اندام باقیمانده ایجاد می‌شود. در این حالت باید برای پیشگیری از ایجاد عفونت زخم را به‌طور مرتب بررسی و زیر نظر پزشک از آنتی‌بیوتیک مناسب کنید.

سخن پایانی

قطع عضو اتفاق ناخوشایندی در زندگی هر شخصی است. با این حال گاهی در برخی از شرایط همچون دیابت، گرفتگی شدید، تصادفات و عوامل مختلف پزشکی جراح مجبور به قطع عضو می ‌شود. در موارد قطع عضو تحتانی، از پروتز زیر زانو استفاده می ‌شود. بهره‌ گیری از پروتزها به افراد کمک می ‌کند زندگی روزمره خود را از سر بگیرند. با این حال همیشه مخاطراتی در این خصوص وجود دارد که عفونت یکی از این خطرات است.

در این نوشته به دلایل بروز عفونت و راهکارهایی اشاره شد که برای پیشگیری از آن وجود دارد. بروز عفونت معمولا با تجویز آنتی‌بیوتیک زیر نظر پزشک درمان می ‌شود و امکان دارد که پس از جراحی یا در صورت عدم تطابق سوکت پروتز با اندام باقیمانده ایجاد شود. درمان زخم در افراد مبتلابه دیابت دشوارتر از افراد عادی است. به این خاطر که گردش خون و سیستم ایمنی ضعیف بهبود زخم در این افراد را کاهش می ‌دهد.

در پایان باید بدانید که هدف از استفاده از انواع پروتز این است که انجام کارهای روزمره در اشخاص درگیر با قطع عضو، با سهولت بیشتری انجام شود. با این وجود همیشه مشکلاتی وجود دارد که با آگاهی نسبت به آن‌ ها مسیر هموارتری را در پیش خواهید داشت.

Source: www.orthobullets.com

آیا این امکان وجود دارد که با پروتز بالای زانو رانندگی کنیم؟ حفظ استقلال یکی از انگیزه های اصلی و مهم روانشناختی برای افراد قطع عضو است. درواقع پاسخ دقیقی برای این سوال پیدا نکرده ایم؛ زیرا افراد مختلف پروتزهای متفاوتی برای زانو خواهند داشت که ممکن است بر توانایی آن ها برای کار با وسیله نقلیه تأثیر بگذارد.

بنابراین برخی از ایالت ها ممکن است نیاز به این داشته باشند که افراد نقض عضو زانو را برای ارزیابی توانایی های رانندگی خود آزمایش کنند و این نکته را دریابند که آیا فرد دارای نقض عضو قبل از انجام فعالیت نیاز به اعمال تغییرات در وسیله نقلیه دارد یا خیر.

امروزه به دلیل گسترش مشکلات و مشغله های گوناگون، پروتز بالای زانو رواج بیشتری بین افراد دارای نقض عضو دارد و کار آنها را تسهیل می کند. پروتز زانو برای افرادی که از درد زانو رنج می برند، بهترین گزینه است. تعداد دفعات پروتز زانو در سراسر جهان در حال افزایش است.

با بالا رفتن سن جمعیت عمومی، وزن ​​افزایش می یابد و به مفاصل زانوها آسیب می رساند. پروتز زانو  که به  آن تعویض کامل زانو نیز گفته می شود، روشی است که برای اصلاح عضو آسیب دیده و مشکلات مادرزادی انجام می شود.

هدف از پروتز زانو، استفاده مجدد از قسمت آسیب دیده و تسکین درد آن است که با سایر روش های درمانی قابل کنترل نخواهد بود؛ بنابراین اگر فرد نقض عضوی در خانه دارید یا قصد دارید در رابطه با این نقض اطلاعاتی دریافت کنید، این مقاله را مطالعه کنید.

پروتز بالای زانو و رانندگی؟

یکی از بزرگترین اهداف افراد نقص عضو زانو ممکن است شروع دوباره رانندگی باشد. بسته به آنچه دکتر به شما گفته است، اکثر افراد پس از 4-6 هفته این امکان را دارند که پشت فرمان بنشینند و رانندگی کنند. اگر روی زانوی چپ شما پروتز انجام شده باشد و شما با وسیله نقلیه ای اتوماتیک رانندگی کنید، ممکن است طی چند هفته دوباره سراغ رانندگی بروید.

به گفته کارشناسان اگر در سمت راست پروتز کار گذاشته باشید، در طی 4 هفته این امکان را دارید که به جاده برگردید. اگر با وسیله نقلیه با گیربکس دستی رانندگی می کنید، ممکن است این چرخه طولانی تر باشد. در هر صورت شما باید زانوی خود را به اندازه کافی خم کنید که از پدال ها استفاده کنید.

جراح ارتوپدی است کسی که می تواند به شما بگوید زمان مناسب رانندگی برای شما چه زمانی است. هنگامی که از جراح ارتوپدی خود جواب مثبت را گرفته اید، با احتیاط بیشتری باید رانندگی کنید. زمان واکنش، قدرت ترمز و همچنین توانایی رانندگی شما ممکن است نسبت به گذشته تغییر کند.

اگر هنگام رانندگی دردی را احساس کردید یا در ترمزگیری با مشکل مواجه شده اید، اجازه دهید که شخص دیگری رانندگی کند. زانوی شما برای بهبودی کامل به زمان بیشتری نیاز دارد.

چه مواردی به ما کمک می کند که رانندگی را زودتر شروع کنیم؟

برخی موارد وجود دارند که نشان می دهد فرد دارای نقص عضو این امکان را دارد که رانندگی را دوباره شروع کند. در ادامه به شرح این موارد خواهیم پرداخت:

• آمادگی جسمانی و سلامت کامل فرد؛
• انجام دادن فیزیوتراپی؛
• گیربکس وسیله نقلیه (اتوماتیک یا استاندارد)؛
• سمتی که پروتز انجام شده (راست، چپ یا هر دو)؛
• نوع داروی مسکنی که مصرف می کنید؛
• عوارض پروتز بالای زانو.

با وجود این اعتقاد که سن و جنسیت فرد دارای نقص عضو در سرعت بازگشت او به رانندگی نقش دارد، اما هنوز اثبات نشده است که آیا در نحوه رانندگی او تاثیر دارد یا خیر. با این وجود، عوامل سبک زندگی، نوع پروتز و سمت آن در رانندگی نقش بسزایی دارند.

اگر از داروهای خاصی همانند مسکن های قوی استفاده می کنید نباید رانندگی کنید. این داروها باعث کمبود خواب، خواب آلودگی و ناتوانی در کار با وسیله نقلیه می شوند.

چه بیمارانی سریع تر رانندگی می کنند؟

• برخی افراد که پروتز بالای زانو را انجام داده اند، ممکن است خیلی زود به رانندگی برگردند. اگر فردی از آسیب عضلانی و بافتی کمتری برخوردار باشد، خیلی سریع بهبود می یابد.
• اگر فردی زانوی سمت چپ خود را پروتز کرده باشد. اگر در سمت چپ خود پروتز را انجام داده اید، زمان بهبودی شما ممکن است کمتر باشد و سریع تر بهبود یابد. پروتز در سمت راست به معنای کندی زمان بهبود است.
• درد را با داروهای مناسب مدیریت کنید. در حالی که بعد از پروتز زانو از داروی مسکن استفاده می کنید رانندگی ایمنی نخواهید داشت. با استفاده از تکنیک های کنترل درد بدون دارو همانند داروهای طبیعی یا داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن ممکن است برای مدت زمان کمتری درد داشته باشید.

آیا تغییری در وسیله نقلیه برای افراد دارای پروتز بالای زانو ایجاد می شود

برخی از افراد این امکان را دارند که همراه با پروتز زانو رانندگی کنند؛ بنابراین نیازی نیست که تغییر خاصی در وسیله نقلیه ایجاد شود. افرادی که دارای وسایل مصنوعی پا هستند و هنوز کنترل قابل توجهی بر پای خود ندارند، نباید سراغ رانندگی بروند.

شاید لازم باشد فرد در صورت قطع شدن پای راست تغییرات جزئی در وسیله نقلیه خود ایجاد کند. تغییرات عادی در این وضعیت ممکن است یکی از موارد زیر باشد:

• ممکن است به پدال گاز پای چپ نیاز داشته باشید که وسیله نقلیه خود را کنترل کنید؛
• وسیله نقیله راننده برخلاف گیربکس دستی باید دارای گیربکس اتوماتیک باشد؛
• باید یک ترمز قدرتمند روی خودرو اعمال شود.

بهترین خبر برای افراد دارای نقص عضو زانو

افرادی که دچار قطع عضو شده اند هنوز هم این امکان را دارند که به رانندگی یپردازند و استقلال خود را حفظ کنند. اگر اخیرا دچار نقص عضو شده اید، مطمئن باشید که روش های اصلاح شده ای برای بازگشت به فعالیت های روزمره طبیعی برای شما وجود خواهد داشت.

بسیاری از افرادی که پروتز بالای زانو را انجام داده اند، این امکان را دارند که با چند تغییر در وسیله نقلیه خود با خیال راحت و آسوده رانندگی کنند. شما با پروتز نیز این امکان را دارید که زندگی خود را به صورت عادی و با اتکا به دیگران برای رانندگی ادامه دهید.

در پروتز بالای زانو پزشکان سعی می کنند که شما به روال قبل برگردید و زندگی را به کام خود تلخ نکنید. افرادی که با این نقص مواجه شده اند، باید روحیه خود را حفظ کنند.

با پروتز بالای زانو به زندگی عادی خود برگردید

پروتز بالای زانو از پروتزهایی به شمار می رود که اکثر افراد از انجام آن اجتناب می کنند، اما در انتهای کار رضایت کاملی دارند. شما این این امکان را دارید که با انجام این پروتز به زندگی خود معنای دوباره ببخشید، اما حواس خود را جمع کنید که از پروتز خود مراقبت کنید. زیرا اگر پروتز شما شل شود، خطراتی را برای شما به وجود می آورد.

با مطالعه این مقاله متوجه می شوید که پروتز به معنی ناامیدی و عدم ادامه زندگی نیست. شما باید در این موقعیت روحیه بالایی داشته باشید که زندگی سرشار از شادی و لبخند را برای اطرافیان خود به وجود آورید. بسیاری از افراد هستند که با مشکلاتی سخت تر از پروتر در حال زندگی هستند.

Source: www.georgiaprosthetics.com, www.georgiaprosthetics.com

آیا می دانید پروتز زیر زانو چیست و کدام یک از انواع آن برای بیمار مناسب است؟ در بین اطرافیان شما کسی را می شناسید که عضوی از بدن خود را از دست داده باشد؟ اگر چنین است، این مقاله را ادامه دهید.

افراد زیادی هستند که به دلیل حوادث متنوع اندام هایی از بدن خود را از دست داده اند. بیماری یا تصادف برای برخی از افراد ممکن است قطع عضو به همراه داشته باشد. شاید بخواهید بدانید منظور از زیر زانو دقیقا کجاست ولی مقصود از زیر زانو به این معنی است که فرد از زانو به پایین را دیگر در بدن خود ندارد.

با این حال در مقاله ای که پیش روی شما قرار دارد می خواهیم به بهترین نوع پروتزی که برای زانو ساخته شده است بپردازیم. اگر این موضوع برای شما جالب است و قصد دارید اطلاعات مفیدی را از آن خود کنید، متن پیش روی خود را از دست ندهید!

پروتز زیر زانو و نیازهای بیمار

قدم اول برای اینکه بدانیم چه نوع پروتزی برای بیمار بهترین کارایی را دارد باید با انتظارات شخص آشنا شویم. به عنوان مثال بیمار می خواهد زمانی که از پروتز خود استفاده می کند مجبور نباشد آن را با خود و به سختی حمل کند بنابراین وزن آیتم مهمی به حساب می آید.

از طرف دیگر بیمار این انتظار را دارد که هنگام راه رفتن با پروتز غیر طبیعی به نظر نرسد و با آن مانند افراد معمولی قدم بگذارد. قابلیت انعطاف در قسمت زانو که به راحتی فرد امکان برداشتن گام را در پروسه قدم زدن داشته باشد نیاز اساسی دیگر محسوب می شود.

ممکن است ندانید ولی پای معیوب بیمار باید به راحتی داخل پروتز زیر زانو جای بگیرد و فرد حین استفاده از آن احساس راحتی کند. در کنار این ویژگی ها استحکام ساختار و بدنه پروتز که تحمل وزن شخص را داشته باشد نیز یکی دیگر از انتظارات مهم به شمار می آید.

بیماران می بایست هر 6 الی 12 ماه این عضو جدید را برای بررسی نزد پزشک ببرند و اصلاحات احتمالی آن را انجام دهند. با این حال همه این گزینه هایی که مطرح شد باید در کنار هم امکان راه رفتن آسوده و بدون دردسر را برای فردی که از آن بهره می برد مهیا کند.

در این بین اشخاصی هستند که با خرید عصا به زندگی و راه رفتن خود ادامه می دهند. بهترین پروتزهای زیر زانو در دنیا مربوط به آنهایی است که بیشتری کارآیی را با کمترین چالش خواهند داشت.

مفاصل مصنوعی چیست و چه مزایایی دارد؟

در ابتدای این بخش باید با مفهوم مفصل مصنوعی آشنا شوید. افراد زیادی با توجه به بیماری های مختلف مانند روماتیسم و ساییدگی ها مفصل های حرکتی خود را از دست می دهند. مفصل ها وظیفه حرکت اندام هایی را بر عهده دارند که دو استخوان در کنار یکدیگر است.

این دسته از بیماران به دلیل از دست دادن مفصل درد زیادی را تحمل می کنند زیرا دو استخوان با یکدیگر برخورد پیدا می کنند و دیگر حرکت امکان پذیر نیست. این حالت برای زمانی است که مفصل ها طی پیشرفت بیماری کاملا از بین رفته باشند.

همانطور که بیماران قطع عضو شده با پروتز زیر زانو قادر هستند حرکت خود را به شکلی دیگر داشته باشند در جراحی مفصل هم همین گونه است. یکی از مزایایی که برای جراحی مفصل وجود دارد این است که بیمار دیگر دردهای طاقت فرسای گذشته را ندارد و حرکت راحت تر خواهد بود.

درد در مفاصل امکان انجام فعالیت های دلخواه را از افراد می گیرد ولی با مفاصل مصنوعی این فرصت به وجود می آید که دوباره به سراغ آنها بروید. به همین جهت روحیه شکسته شده قبل نیز ترمیم می شود. تحقیقات نشان می دهد این جراحی آمار مرگ و میر را به علت کاهش افسردگی، مشکلات قلبی وغیره به میزان زیادی کم می کند.

تمام راه های درمانی با کشفیات جدید و بهبود مسیر معالجه موثرتر می شوند و این موضوع برای جراحی مفاصل مصنوعی هم صدق می کند. امروزه این عمل عوارض کمتری نسبت به گذشته دارد.

معایبی که برای جراحی مفاصل مصنوعی وجود دارد را بشناسید!

در این بخش می خواهیم شما را با عیوب و ایراداتی که در رابطه با جراحی مفاصل مصنوعی وجود دارد آشنا کنیم. همانطور که می دانید این عمل برای قسمت های مختلف بدن انجام می شود و شایع ترین آن در قسمت زانوهاست.

یکی از معایبی که درباره مفاصل مصنوعی نام می برند مشابه ایراداتی است که به پروتز زیر زانو می شود گرفت. فرسودگی، شکستگی یا  شل شدگی مفاصل مصنوعی با گذشت زمان و استفاده ممکن است برای بیمار به وجود بیاید.

دیگر ایرادی که برای این عمل وجود دارد مربوط به صدماتی است که احتمال دارد در زمان جراحی رخ بدهد که البته به ندرت خواهد بود. عفونت در محل جراحی عوارض احتمالی دیگری است که در جراحی مفاصل مصنوعی ممکن است بروز کند.

گاهی اوقات در رابطه با بعضی از بیماران ممکن است این مفصل ها کارایی درستی نداشته باشند و مفصل در برود که در این شرایط مجدد پزشک باید آن را اصلاح کند. در پروتز زیر زانو هم بعضی از این چالش ها طی استفاده مداوم احتمال دارد بروز کند و بیمار دچار مشکل شود.

با این حال افراد زیادی هرساله به این عمل می پردازند و وضعیت خود را توسط پزشک متخصص و معاینات بررسی می کنند. احساس درد و نقص عملکرد عضوی از بدن نیز مشکلاتی بیشتر از نقص یک عضو برای انسان به وجود می آورد که هرگز خوشایند نیست. آسیب به اعصاب و بی حسی در بعضی از مواقع برای بیمارانی که عمل مفاصل مصنوعی انجام می دهند نیز رخ می دهد.

جنس مفاصل مصنوعی از چیست؟

با توجه به اینکه یک جسم خارجی وارد بدن بیمار می شود می بایست از جنسی در ساخت مفاصل مصنوعی بهره ببرند که موجب عفونت نشود. با این وجود از نظر این که تمام بیماران بودجه های مختلفی برای درمان خود ندارند بنابراین انواع گوناگونی از این قطعه ساخته می شود.

با کمی تحقیق و جستجو نمونه های متفاوتی از مفاصل مصنوعی را در جنس های سرامیکی و فلزات مختلف یافت می کنید. هر کدام از این مفصل ها قیمت های متفاوتی را نسبت به جنس خود دارند و طبیعتا طول عمر آنها نیز با یکدیگر یکسان نیست.

سخن پایانی

سالانه افراد زیادی هستند که بر اثر تصادفات یا بیماری های مختلف اعضای بدن خود را ممکن است از دست بدهند. برای رفع مشکلاتی که آنها بعد از نقص عضو پیدا می کنند پزشکی راه های بسیاری را کشف کرده است که یکی از آنها پروتز زیر زانو است.

انتخاب بهترین نوع این دستگاه باتوجه به فاکتورهای مختلفی است که برای هر بیمار بهتر عمل می کند. برای بهبود عملکرد اندام های حرکتی جراحی مفاصل مصنوعی هم توسط پزشکان انجام می شوند. بدیهی است که معاینات پزشکی و آنالیز آن توسط پزشک متخصص برای بیمار مشخص می کند کدام راه درمانی موثرتر خواهد بود.

استفاده از این وسیله ها همانند مصرف داروهای شیمیایی است و در کنار بهبود مشکل عوارضی هم ممکن است برای بیمار به وجود آورد. با وجود تکنولوژی های جدید همواره از میزان این عوارض کم می شود و فرد به راحتی مسیر معالجه خود را طی می کند.

Source: www.southcoast.org, www.substech.com

از دست دادن اندام زیر زانو که به آن قطع ترانسیبال نیز گفته می‌شود، به قطع یا نبود پا در زیر زانو اشاره دارد. بروز این عارضه قطعا ناراحت‌کننده است اما امکان بازگشت به سبک زندگی مستقل قبل با استفاده از پروتزهای زیر زانو امکان‌پذیر خواهد بود.

پیش از شروع استفاده از این نوع پروتزها، شخص نیاز به مشاوره دارد. به این خاطر که باید با نحوه انجام امور روزانه با پروتز به جای پای طبیعی خود آشنا شود و نگرانی‌هایی را که بعد از عمل جراحی دارد، کنترل کند. به غیر از این افراد باید بدانند که در چه مواقعی باید پروتز زیر زانوی خود را تعویض کنند و باتوجه به جنس پروتز آیا نیاز به انجام این کار وجود دارد یا خیر.

پروتزهای زیر زانو چه زمانی نیاز به تعویض دارند؟

افراد زیادی را می‌شناسیم که حتی با وجود نقص عضو و استفاده از پروتزها هنوز هم زندگی شاد و موفقی دارند. بنابراین هیچ بهانه‌ای برای دنبال نکردن آرزوها و غمگین بودن وجود ندارد. با این حال شما باید بپذیرید که زندگی‌تان دستخوش تغییر شده است و یک عضو جدید به نام پروتز را باید همیشه همراه خود داشته‌ باشید.

فناوری‌های جدیدی هرچند سال یک بار، روی ساخت پروتزها تاثیر می‌گذارند و موارد راحت‌تر و مقاوم‌تری را وارد بازار می‌کنند. به همین خاطر نیز شما باید نسبت به این فناوری‌های جدید آگاهی داشته ‌باشید و در صورت نیاز از آن‌ها استفاده کنید. به غیر از این مسئله مواردی وجود دارد که بروز آن‌ها به معنای رسیدن زمان تعویض پروتز زیر زانو است. البته هر یک از این موارد را باید به پزشک متخصص خود اطلاع دهید.

ایجاد تغییرات در وضعیت فیزیکی

در صورت قطع عضو در اثر عمل جراحی و مشکلاتی همچون دیابت، جراح تلاش می‌کند که تا حدامکان از قطع استخوان جلوگیری شود و مقدار بیشتری از آن را حفظ کند. با این حال پروتز طبیعی باتوجه به اندازه و حالات فیزیکی شخص در همان زمان طراحی می‌شود.

این درحالی است که فیزیک اندام قطع‌شده، به خصوص در سال‌های اولیه استفاده از پروتز تغییرات زیادی می‌کند. به غیر از بروز تغییر در حجم اندام باقیمانده، امکان دارد که جنس پروتز موجب بروز حساسیت‌های پوستی و خارش و سوزش در بدن فرد شود. اندام باقیمانده نیز تحت تاثیر کل بدن فرد در طی زمان دچار افزایش یا کاهش وزن می‌شود. درچنین شرایطی عدم تطبیق پروتز زیر زانو و اندام باقیمانده موجب لغزش و زمین خوردن فرد خواهد شد.

تغییر در فعالیت‌های فیزیکی

با استفاده از پای طبیعی فرد هر فعالیتی را که تمایل داشته‌ باشد، انجام می‌دهد و هیچ محدودیتی برای او وجود ندارد. او به راحتی سوار هواپیما می‌شود، کارهای روزمره خود را انجام می‌دهد و در ورزش‌های مختلف بدون هیچ مشکلی شرکت می‌کند.

درباره پروتزهای زیر زانو این امکان وجود ندارد. زمانی که شما دچار نقص عضو می‌شوید، در شرایط روحی بدی هستید و همین که قادر به انجام کارهای روزمره خود باشید، برای شما کافی به نظر می‌رسد. با گذشت زمان در طول زندگی به پروتز عادت خواهید کرد و روحیه ازدست رفته خود را باز می‌یابید. در این شرایط احتمالا به یاد انجام ورزش‌های مورد علاقه خود میفتید. شاید دلتان بخواهد دوباره تنیس بازی کنید اما آیا این پروتزها برای انجام ورزش و فعالیت‌های فیزیکی جدید مناسب است؟

جالب است که بدانید برخی از پروتزها در داخل آب نیز قابل استفاده هستند. بنابراین اگر عاشق ورزش‌های آبی هستید، باید پروتز مناسب تهیه کنید. حتی اگر پروتز شما دارای ریزپردازنده و باتری است، باز هم در تکنولوژی‌های جدیدتر انواع ضدآب آن تولید شده‌ است.

ملاحظات مالی  

برخی از بیمه‌ها تحت شرایط خاص هزینه تهیه پروتز برای اندام باقی‌مانده فرد را تقبل می‌کنند. با گذشت زمان که پروتز دچار استهلاک می‌شود و کارکرد فرد را دچار اختلال می‌کند، بیمه هزینه بخشی از هزینه‌های تعویض آن را پرداخت خواهد کرد.

با این حال امکان دارد که شما در گذشته به دلیل بودجه ناکافی یا عدم آگاهی از نیازهای خود نوعی از پروتز را انتخاب کرده باشید که اکنون جوابگوی نیازهای شما نباشد و زیر نظر متخصص خود تصمیم به تعویض آن بگیرید.

ظاهر پروتز

بسیاری از افراد به دلیل نوع شغل یا دلایل شخصی، به ظاهر خود اهمیت زیادی می‌دهند. اکثر این اشخاص، از اینکه مردم در نگاه اول به پای مصنوعی آن‌ها خیره شوند، احساس ناخوشایندی خواهند داشت. به همین خاطر نباید نقش ظاهر پروتز را نیز نادیده بگیرید.

روی بعضی از پروتزها امکان استفاده از روکش‌های آرایشی از جنس فوم وجود دارد که ظاهری طبیعی به آن می‌دهد. برخی از روکش‌ها نیز حالت جورابی دارند و استفاده از آن‌ها بسیار ساده است.

با این حال اگر شما چنین دغدغه‌ای دارید، بهتر است پروتزی را انتخاب کنید که نزدیکی بیشتری به پای طبیعی دارد. به این خاطر که زیبایی ظاهری نیز از جمله مواردی هستند که باید به آن توجه شود.

از بین رفتن کیفیت و عملکرد اولیه

پروتزها از مواد مختلفی از جمله الیاف کربن، استیل، پلی‌استر و حتی تیتانیوم ساخته می‌شوند. با این حال حتی مقاوم‌ترین نوع پروتز نیز طول عمر خاص خودش را دارد که میزان فعالیت‌های فرد نیز روی آن تاثیر می‌گذارد. به این صورت که هرچه فعالیت‌های شخص بیشتر باشد، اصطکاک پروتز با زمین بیشتر می‌شود و طول عمر کمتری خواهد داشت.

با این حال به طور متوسط پروتزهای زیر زانو بین سه تا پنج سال عمر می‌کنند. البته شاید شما شخصی را ببینید که 15 سال است از یک پروتز خاص استفاده می‌کند که این مسئله ارتباط نزدیکی با موارد گفته‌شده دارد. در هر صورت هر زمان که هنگام استفاده از پروتز با مشکلات زیر مواجه شدید، زمان مناسب برای تعویض آن فرا رسیده‌ است:

• از کارافتادگی یکی از اجزای مهم پروتز؛
• ایجاد ساییدگی یا پارگی؛
• حرکت نامنظم و پهلو به پهلو در هنگام راه رفتن که با گذشت زمان بدتر می‌شود؛
• از دست دادن مقاومت هیدرولیکی (احساس اینکه پروتز در هنگام راه رفتن سریع با شما هماهنگ نمی‌شود یا در راه رفتن آهسته جلوی شما را می‌گیرد)؛
• حالت قفل شدن (زمین خوردن مداوم و پی‌در‌پی در اثر قفل‌شدگی پروتزهای زیر زانو)؛
• ایجاد حساسیت یا ناراحتی پوستی در اندام باقیمانده.

مواردی که در بالا به آن‌ها اشاره شد، باید در اسرع وقت با متخصص خود در میان بگذارید و با مشورت او برای تعویض پروتز بالای زانوی خود اقدام کنید.

سخن پایانی

پروتزهای زیر زانو تولیداتی هستند که به افراد دارای نقص عضو در بخش تحتانی پا کمک می‌کنند به زندگی عادی خود ادامه دهند. این افراد حتی با انواع پیشرفته پروتز قادر به انجام ورزش‌های مورد علاقه خود هستند. با این حال مقاوم‌ترین نوع پروتزها نیز پس از مدت زمان خاصی نیاز به تعویض دارند. این مدت به میزان زیادی به فعالیت‌های شخص بستگی دارد.

تعیین زمان مناسب برای تعویض پروتز باید با مشورت یک متخصص مشخص شود. با این حال در صورتی که در هنگام استفاده از پروتز حالت تلوتلو خوردن، قفل‌شدگی زانو و عدم تعادل را تجربه کردید یا اینکه یکی از اجزای مهم پروتز دچار از کارافتادگی شد، این موضوع را به متخصص اطلاع دهید.

به غیر از این موارد امکان دارد که ابعاد اندام باقیمانده به دلیل افزایش و کاهش وزن یا مرور زمان تغییر کند. برای تطبیق پروتز با این تغییرات گاهی تعویض سوکت (محل اتصال اندام با پروتز) انجام می‌شود اما گاهی شاید لازم باشد که پروتز را به طور کامل تعویض کنید. در ضمن تغییر در نیازها و فعالیت‌های فیزیکی و وضعیت مالی فرد را نیز باید از جمله موارد مهم در تعیین زمان تعویض پروتز بدانیم.

Source: www.ottobockus.com

مطالعات نشان می دهد که حداقل 80 درصد مردم در دوره ای از زندگی خود از کمردرد شکایت می کنند.  شایع ترین دلایل کمردرد ، دیسک کمر ، سفتی کمر که در پزشکی به آن سندرم فاست می گوییم ، جابه جایی کمر یا گرفتگی هایی که باعث فشرده شدن نخاع در کمر می شود.

سفتی کمر یک مشکل رایج است … وقتی در سرما می مانیم ، وقتی برای مدت طولانی در موقعیت بد می نشینیم ، یا در مکانی نامناسب دراز می کشیم ، مفاصل پشت مهره ها روی هم می لغزند و در نتیجه باعث سفتی می شود.  بعضی اوقات حتی ممکن است نتوانیم از جای خود بلند شویم. ویژگی این سفتی ها درد بیشتر در کمر است و در پاها زیاد تاثیر ندارد. حتی سه تا چهار روز استراحت در رختخواب  بدون هیچ گونه درمانی می تواند به بهبود کمک کند. مفصل به جای خود برمی گردد اما نه به درستی ، که بعداً دوباره باعث سفتی می شود.

اگر درد به پا گسترش یابد … :

یکی از رایج ترین دلایل کمردرد ، دیسک کمر است. دیسک بین مهره ها به سمت بیرون می زند ، به نخاع یا اعصاب خارج شده از نخاع  فشار وارد می کند. تفاوت بین دیسک کمر و سفتی کمر در این است که درد به طور عمده به ساق پا گسترش می یابد. بی حسی و از دست دادن قدرت نیز بسته به اندازه دیسک دیده می شود. به خصوص در 48 ساعت اول تشکیل دیسک ، یک درد بسیار شدید اتفاق می افتد ، سپس درد کاهش می یابد زیرا بدن نسبت به دیسک تغییر شکل می دهد. اگر درد به پا گسترش یابد ، برای تعیین درجه دیسک باید MRI انجام شود و آزمایشی به نام توموگرافی و EMG که عصب ها را اندازه گیری می کند جایی در تشخیص دیسک کمر ندارد. اگر فشاری که در MRI مشاهده می شود زیاد نباشد ، اگر بخشی از دیسک پاره نشود و از دست دادن قدرت قابل توجه نباشد ، بیمار می تواند با درمان فیزیکی ، درمان های دستی ، روش های کشش کمر درمان شود و همچنین درد می تواند بیمار درمان شود.

چه زمانی جراحی لازم است؟

در صورت از دست دادن قدرت ، اگر هنگام راه رفتن روی پاشنه پا، یک پا به اندازه پای دیگر بلند نشود ، یا اگر هنگام راه رفتن روی انگشتان پا یکی از پاشنه ها اندازه دیگری بلند نشود  و اگر در هنگام راه رفتن مرتباً نیاز به توقف باشد ، باید بیمار را جراحی کرد.  اگر بیمار از دست دادن قدرت قابل توجهی نداشته باشد و فقط درد و بی حسی داشته باشد ، اما  در MRI قسمت زیادی از دیسک  پاره نشان داده شود، درمان بیمار مجدداً با جراحی انجام می شود. طبق تحقیقات ، قطعه پاره شده چهار درصد احتمال ناپدید شدن دارد ، اما در 96 درصد بیماران می تواند منجر به ناتوانی های دائمی شود.

آیا هنگام راه رفتن دچار مشکل می شوید؟

دلیل دیگر کمردرد ، تنگ شدن مجاری است که نخاع از آن عبور می کند. در جابه جایی کمر که تراز مستقیم این مهره ها مختل می شود، یا بافت های نرم کانال نخاعی که در نتیجه کلسیفیکاسیون باعث فشرده سازی نخاع یا اعصاب می شوند  که در پزشکی به آن “تنگی نخاع” گفته می شود دیده می شود. واضح ترین شکایت مشکل در راه رفتن است. اگر بیمار مجبور شود بعد از 100-50 متر راه رفتن متوقف شود ، باید جراحی شود و اگر بتواند بدون توقف نیم ساعت یا بیشتر راه برود ، روش هایی مانند درمان فیزیکی و درد درمانی را باید ترجیح داد. نکته مهم در کمردرد تشخیص صحیح است.

چه افرادی دچار کمردرد می شوند؟

کمردرد ، که بیشتر در سنین 45-35 سالگی دیده می شود ، در زنان و مردان به طور مساوی رخ می دهد. بروز کمردرد در زنان بالای 60 سال افزایش می یابد. افزایش بیش از حد وزن ، بارداری ، شرایطی که نیاز به ایستادن طولانی مدت دارد، پوشیدن کفش های پاشنه بلند به مدت طولانی و اختلاف طول در هر دو پا را می توان از دلایل کمردرد دانست.

باید علت کمردرد مشخص شود. ما می توانیم دلایل کمردرد معمولی را به شرح زیر لیست کنیم.

• ناهنجاری های مادرزادی
• دلایل آسیب زا (شکستگی یا جابه جایی ستون فقرات)
• فشار به کمر ، اختلالات استقرار ، دیسک کمر
• درد کمر در اثر کلسیفیکاسیون ستون فقرات کمر
• پوکی استخوان ، نرم شدن استخوان
• سرطان ها (از جاهای دیگر پخش می شوند یا ناشی از خود ستون فقرات است)
• کمردرد به دلیل گسترش اختلالات اندام مانند معده ، کبد ، کلیه به ناحیه کمر
• کمردرد روانشناختی
• جراحی ناموفق  کمر (درد شدید کمر یا پا که پس از جراحی ناموفق  کمر رخ می دهد و برای مدت طولانی ادامه دارد).

Source: www.sozcu.com

گوش یکی از اندام های مهم و حیاتی بدن است. کسانی که دارای مشکلاتی در این عضو می شوند به استفاده از پروتز گوش روی می آورند. انجام این کار برای این افراد نه تنها رفع مشکل می کند بلکه اعتماد به نفس از دست رفته آنها را باز می گرداند.

هر ساله کودکانی متولد می شوند که ممکن است مادر زادی دارای نقص در گوش خود باشند. از طرفی ورزشکارانی که در انجام حرفه خود دچار شکستگی این عضو می شوند نیز از کیس های انجام پروتز گوش هستند. نتیجه جراحی های پروتز گوش به حدی جالب و طبیعی است که تشخیص آن از اندام واقعی کار سختی به نظر می آید.

اما اکنون که با این وسیله پرفایده آشنا شدید شرایط استفاده از آن چیست؟ افرادی که از پروتز گوش استفاده می کنند به چه مزایایی می رسند و معایب انجام این کار چه چیزهایی است؟

مزایای استفاده از پروتز گوش

قبل از هر توضیحی لازم است بدانید که برای پروتز گوش هیچ محدودیت سنی وجود ندارد حتی برای کودکان از دوسالگی قابل انجام است. در این بخش می خواهیم با انواع مزایایی که بیمار کاندید با گوش آسیب دیده به دست می آورد آشنا شویم.

منافع استفاده از پروتز گوش:

• کسب اعتماد به نفس؛
• راحتی استفاده از ابزار مختلف؛
• ساختار طبیعی؛
• جراحت کم.

برای درک بهتر هریک از مزایای اشاره شده به توضیحات آنها می پردازیم.

کسب اعتماد به نفس

کسانی که به هر دلیلی یکی از اندام های خود را از دست داده اند یا عضوی از آنها صدمه دیده است، اعتماد به نفس در آنها بسیار کاهش پیدا می کند. ظاهر نازیبا هم در این امر بی تاثیر نیست و از همین جهت استفاده از پروتزها بسیار مفید خواهد بود. از طرف دیگر هم انگیزه فرد به میزان زیادی افزایش پیدا می کند.

راحتی استفاده از ابزار مختلف

منظور از این عنوان این است که دیگر مشکلی در استفاده از عینک وجود ندارد. استفاده از پروتز گوش به عنوان یک نگهدارنده نیز عمل می کند و حتی هنگام ماسک زدن نیز مشکلی برای فرد به وجود نمی آید. هندزفری هم با کمک پروتز گوش قابل استفاده است و به همین دلیل است که مزایای زیادی در کنار این عمل شامل حال بیمار می شود.

ساختار طبیعی

اگر نگاهی به برخی از تصاویر پروتزهای گوش بیندازید، بدون شک هرگز متوجه نمی شوید که عضو واقعی نیست. اشخاصی که در حال استفاده از پروتز گوش هستند تا زمانی که خود گوش را جدا نکنند دیگران متوجه نمی شوند که مصنوعی است. هنگامی که بیمار به پزشک مراجعه می کند و درخواست استفاده از پروتز گوش را می دهد، ساخت آن بر اساس ظاهر گوش دیگر آن فرد صورت می گیرد.

جراحت کم

همانطور که در قسمت های قبل بیان شد استفاده از پروتز گوش با کمترین جراحات در بدن انجام می شود. نصب آن نیز روش های مختلفی از جمله چسب، آهنربا وغیره دارد که با توجه به شرایط و نظر پزشک صورت می گیرد. نصب گوش مصنوعی طی یک عمل غیر تهاجمی برای فرد انجام می شود.

با معایب پروتز گوش آشنا شوید

از آنجایی که ساخت هر وسیله ای مزایای زیادی را سبب می شود از طرف دیگر هم معایبی را شامل حال بیمار می کند. در این بخش نیز معایب استفاده از پروتز گوش را مطرح می کنیم.

عیوب پروتز گوش شامل موارد زیر است:

• تعویض سالیانه؛
• مراقبت روتین؛
• نیازمند همیشگی تولید؛
• عدم امکان استفاده در شرایط خاص.

علت این عیوب را در تفسیر هریک از موضوعات فوق بیان می کنیم بنابراین ادامه مطلب را از دست ندهید.

تعویض سالیانه

گوش های مصنوعی به دلیل اینکه در اثر استفاده دچار فرسودگی می شوند این نیاز را به وجود می آورد که هر سال آن را عوض کنید. از دیگر مشکلاتی که استفاده از پروتزهای مصنوعی گوش دارد پارگی است. این موضوع به صورت طبیعی اتفاق می افتد و خارج از آسیب های دیگری است که بیان شد.

مراقبت روتین

برای افزایش طول عمر در استفاده از پروتز گوش باید مراقبت و نظافت آن را به یک عادت روتین تبدیل کنید. وجود مواد آلوده روی سطح این اندام مصنوعی هم استفاده از آن را به راحتی ممکن نمی کند و هم باعث از بین رفتن آن می شود. علاوه بر این عدم رعایت نظافت روتین باعث ایجاد حساسیت روی پوست فرد می شود.

نیازمند همیشگی تولید

با عنوانی که در این قسمت بیان شده شما مشتری دائمی ساخت پروتز گوش هستید و این امر اجتناب ناپذیر و طبیعی است. به طبع هنگامی که شما باید درخواست تولید را بدهید هزینه آن را هم متقبل می شوید و این امر را می توان یکی از معایب این عمل به حساب آورد.

عدم امکان استفاده در شرایط خاص

ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که منظور از این سوال چیست؟ اگر به خواب خود دقت کنید، متوجه می شوید گوش دقیقا زیر سر قرار می گیرد و استفاده از پروتز گوش هنگام خواب فقط احتمال شکستگی را بیشتر می کند. این احتمال برای زمانی که در حال شنا هم هستید وجود دارد و شما به هنگام شنا و ورزش هایی از این دست مجاز به استفاده از پروتز گوش نخواهید بود.

از پروتز قابل استفاده در گوش مصنوعی بیشتر بدانید!

این محصول که آن را به نام پروتز می شناسیم از یک ماده سیلیکونی تولید می شود. این ماده نه به اندازه گوش واقعی بلکه کمتر قابلیت انعطاف پذیری دارد و در هر یک از اندام های بدن قابلیت مصرف دارد. استفاده از پروتز گوش مانند دیگر مصارف این ماده با هدف بازیابی ظاهر و کارآیی انجام می شود.

کاربرد این محصول را احتمالا در دیگر عضوهای بدن هم شنیده و دیده اید. انواع پروتزهای مختلف را برای اندام های صورت و بدن می سازند در بیان مثال هایی از این دست می شود به پروتز دست، زانو وغیره اشاره کرد.

کلام آخر

گاهی به طور مادرزادی یا حوادثی نظیر تصادفات  افراد دچار نقص عضو یا قطع عضو می شوند. از همین جهت پزشکان با کشف راه های درمانی به ساخت پروتز های مصنوعی رسیده اند. استفاده از پروتز گوش در خصوص افرادی که مشکلی را در این اندام دارند به کار می رود.

این راه درمانی بین بیماران بسیار محبوب است و یکی از دلایل این محبوبیت ساختار واقعا طبیعی آن به حساب می آید. همانطور که یک فرد گوش خود را از دست می دهد قادر به استفاده از عینک، هندزفری یا حتی ماسک های صورت هم نخواهد بود؛ ولی با استفاده از پروتز گوش تمامی این مشکلات برای فرد رفع می شود.

پروتز گوش هم کارآیی های گوش طبیعی را دارد و هم اشتیاق بیمار را به بدن خود باز می گرداند. اگر بخواهیم در کنار مزایای این عضو مصنوعی به عیوب آن اشاره کنیم، باید بدانید که استفاده از پروتز گوش یک نیاز همیشگی و به اصطلاح مادام العمر خواهد بود.

آیا شما در حال استفاده از گوش مصنوعی هستید یا قصد تهیه آن را برای خود دارید؟ قطعا با مطالعه مطالب فوق نه تنها نحوه استفاده و مراقبت از آن را می آموزید بلکه مسیر درمانی خود را به روشنی خواهید دید.

Source: www.medicalartresources.com, www.microtiaandatresiacare.com

آیا اطلاعاتی از وسیله ای به نام پروتز زیر زانو دارید و می دانید برای چه مواردی استفاده می شوند؟ در اقوام خود فردی را دارید که به سبب قطع عضو از این وسیله استفاده کند؟ نگهداری اصولی از پروتز زیر زانو به چه صورت است؟

گاهی در تصادفات یا حادثه های طبیعی یا غیر طبیعی خبر قطع عضو را در بدن افراد می شنویم. علاوه بر این که این اخبار بسیار ناراحت کننده هستند ما را به این فکر وا می دارند که ادامه زندگی بدون یک عضو چگونه قابل انجام است؟ در شرایطی که یک فرد پای خود را از زانو از دست داده باشد این امکان وجود دارد که با استفاده از پروتز زانو به زندگی خود ادامه دهد.

جنس و سایز این پروتزها متفاوت است و هر شخصی که نیاز به آن دارد باید توسط پزشک معاینه و بررسی شود. اگر اطلاعاتی در این خصوص ندارید با ما همراه باشید که روش های نگهداری از پروتز زیر زانو را نیز بشناسید.

نگهداری اصولی از پروتز زیر زانو را یک بار برای همیشه یاد بگیرید!

آیا از پروتز زیر زانو استفاده می کنید؟ چنانچه جزو این دسته از افراد باشید کاملا درک می کنید که این وسیله دیگر جزوی از بدن شما به حساب می آید. از همین جهت نگهداری و مراقبت از آن موجب راحتی شما هنگام راه رفتن است.

برخی از مصرف کنندگان این وسیله روش نگهداری اصولی از آن را نمی دانند و این موضوع آنها را به دردسر می اندازد. از طرفی هم باید هر چند وقت یک بار به دنبال تعمیرات پروتز زانوی خود باشند. اما در این خصوص چه باید کرد و برای نگهداری اصولی از پروتز زیر زانو انجام چه کارهایی لازم است؟

اولین نکته این است که مانند چکاپ های سالیانه بدن، پروتز زانو را هم می بایست هر سال به پزشک خود نشان دهید. حسن انجام این کار در رفع اشکالات احتمالی قبل از ایجاد آسیب جدی و یا شکستن یک قطعه است. مسئله بعدی در استفاده اصولی و صحیح مطابق دستورات پزشک است که در صورت عدم رعایت موجب صدمه به خود و پروتز زانو خواهید شد.

موضوع بعدی که ضرورت دارد در مراقبت و نگهداری اصولی پروتز زیر زانو انجام دهید تمیز کردن آن است. نظافت جوراب های مخصوص و همچنین پوش های مصنوعی باید حتما مطابق دستورات مشخص شده صورت گیرد. به طور کلی پیش از اینکه استفاده پروتز زیر زانو را شروع کنید جلسه آموزش و نحوه کار با این وسیله توسط پزشک معالج انجام می شود. در این حالت چالش زیادی را حین راه کار با این دستگاه ندارید.

امتیازاتی که در استفاده و نگهداری اصولی از پروتز زیر زانو وجود دارد

برای اشخاصی که به هر دلیلی دچار قطع عضو شده اند پروتز زانو مزیت های زیادی دارد. به همین دلیل اگر نکات مهم را برای نگهداری اصولی از پروتز زانو رعایت کنید، همیشه از این وسیله مفید سود خواهید برد. اولین مزیت استفاده از این وسیله استقلال شما در انجام امور شخصی است.

این موضوع نه تنها شما را از وابستگی به دیگران بی نیاز می کند بلکه از طرف دیگر اعتماد به نفس شما را به میزان زیادی افزایش می دهد. به طوری که گاهی ممکن است فراموش کنید در حال استفاده از پروتز زانو هستید.

عدم تعادل از مشکلات شایعی است که افراد بعد از قطع عضو دارند. از زمانی که این وسیله را برای خود سفارش می دهید دیگر با این معضل خداحافظی می کنید و نگران افتادن خود نخواهید بود. با این وسیله به راحتی این امکان را دارید که از پله های ساختمان تنها بالا یا پایین بروید. نگهداری اصولی از پروتز زیر زانو و استفاده صحیح از آن به شما کمک می کند به راحتی هر حالتی را در پاهای خود ایجاد کنید.

چرا مراقبت اصولی از پروتز زیر زانو اینقدر مهم است؟

ابتدا در پاسخ به این سوال اساسی ضرورت دارد که بدانید عدم رعایت اصول نگهداری پروتز زانو خرج اضافی بر روی دست شما می گذارد؛ همچنین این موضوع سبب می شود که شما به مراتب شاهد کاهش کارآیی و ایجاد عیوب مختلف در این وسیله باشید.

از جهت دیگر اگر شما یکی از مصرف کنندگان این وسیله باشید بدون شک می دانید که محل قطع عضو آماده بروز انواع عفونت و حساسیت است. سوکت هایی که به طریق مستقیم با اندام پا در ارتباط هستند زمینه التهاب را ایجاد می کنند و همین دلیل باعث ایجاد بوهای نامطبوع و زخم می شود.

بدین سبب است که نگهداری اصولی از پروتز زیر زانو نه تنها طول عمر آن را افزایش می دهد بلکه از این گونه مشکلات در پا نیز جلوگیری می کند. در رابطه با این وسیله کاربردی گاهی پیش می آید که بر اثر اصطکاک آن هم طی مدت زمانی استفاده نیاز باشد قطعاتی را تعویض کنید.

یکی از علت های مراجعه به پزشک برای بررسی پروتز زیر زانو نیز همین موضوع است. در برخی شرایط هم به صلاحدید درمانگر قطعاتی را به عنوان پشتیبانی روی آن کار می گذارند که برای استفاده بسیار مفید خواهد بود.

شاخصه های یک پروتز زیر زانوی خوب!

انتخاب یک جنس خوب هرچند هزینه های بیشتری را ممکن است به شما تحمیل کند اما مدت زیادی آن را به خدمت می گیرید. البته همیشه هم هر گرانی خوب نیست و منظور از هزینه، صرف زمان کافی برای تحقیق و انتخاب یک پروتز زیر زانوی قابل است.

برای شناسایی نوع مناسب این وسیله کاربردی شناسه های زیر را حتما مد نظر قرار دهید.

• دارای قدرت برای تاب آوری وزن و میزان انعطاف پذیری کافی در اجرای حالت های مختلف هنگام نشستن یا ایستادن باشد.
• سبک باشد به طوری که وزن بیش از حد آن بار اضافه برای حمل بر دوش فرد نباشد.
• باید با پاهای بیمار سازگاری مناسب را داشته و همچنین هم سایز باشد.
• دارای قطعات با دوام و ساختار محکم باشد.

در تهیه و خصوصا نگهداری اصولی از پروتز زیر زانو بهتر است با پزشک خود مشورت و بدین ترتیب گزینه مناسب را خریداری کنید.

کلام آخر

پیشرفت علم پزشکی امروزه موجب شده که حتی بیماران قطع عضو شده صاحب اندامی جدید با کارآیی مناسب بشوند. اتفاق های مختلفی از جمله تصادف یا حوادث شغلی هنگام کار با دستگاه های صنعتی عامل بروز چنین مشکلات و قطع عضو هستند.

در این شرایط افراد زمانی که به دنبال درمان در خصوص اندام از دست رفته می روند اقدام به تهیه پروتزهای مصنوعی می کنند. این روزها پروتز زیر زانو از جمله وسایلی است که درخواست های زیادی از جانب متقاضیان دارد.

نکته ای که باید دانسته شود نگهداری اصولی از پروتز زیر زانو در حین استفاده است. موضوعی که کمتر کسی به آن توجه می کند و همین سهل انگاری باعث کاهش طول عمر و آسیب پذیری این وسیله مفید خواهد شد. با توجه به اهمیت خرید پروتز زیر زانو مناسب با فعالیت و بدن شما، حتما با پزشک خود مشورت های لازم را  در این باره انجام دهید.

Source: www.sciencedirect.com